ドッグフード オートミール

オートミールは食物繊維の量が穀物の中で1番?

オートミールはアメリカの方では「朝ごはんの定番」などと言われるくらい
ポピュラーな食材です。

 

オートミールとは、オーツ麦を加工して食べやすくしたもので
少しの水で煮ると粥状になり消化がよく胃腸に優しいです。

 

日本でも軽く味付けをしてシリアルのようにして食べたり、
お菓子作り(特にクッキーが人気)に使ったりと色んな用途で利用されています。

 

豊富な栄養素が含まれているので、ドッグフードや犬の手作りごはんにも大活躍!の
わんちゃんにもおすすめの食材です。

 

オートミールの栄養素について

 

オートミールには、体が必要とするビタミンやミネラル、
そして豊富な食物繊維が含まれていて、近年健康食品としても注目されています。

 

特に食物繊維の量はトップクラス。一般的な穀物や野菜よりもずっと多いそうです。

 

(オートミール100g中に含まれる食物繊維の量は10g前後)

 

消化吸収を助ける働きがあり、便秘解消にも効果的なので
便秘がちなわんちゃんにもおすすめです。

 

血中コレステロールを下げる効果も確認されているそうです(^^)

 

“ミール”ってついてるけど…

 

よく「○○ミール」などの語尾にミールがついている原材料は、
人の食品用に適さない粗悪なものが使われている可能性が高いのでよくない、

と言われていますが、これは例えば「ミートミール」や「ミートボーンミール」
(チキンミールやビーフミールなども)など、主にお肉について書かれていることです。

 

オートミールは人間も積極的に摂っている優れた栄養素を持つ食材ですのでご安心下さい(^^)

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